miércoles, 27 de mayo de 2015

Justo a tiempo



Este video llegó justo, como casi todo no?
Justo cuando estaba considerando meter la mano en el coco para agarrar unos caramelos que ni siquiera estoy segura de querer.
Justo cuando estaba pensando que si me apuraba a meter la mano, después iba a estar complicado sacarla.
Justo cuando estaba experimentando la sensación de estar yendo derechito a estar atrapada por mi propio agarrar.
Justo a tiempo para darme más tiempo.
y para preguntarme:
¿Mato por esos caramelos?
¿O solo me dieron ganas porque vi que otro los estaba comiendo?
a tiempo para preguntarme
yo ¿para qué estoy? ¿son esos los caramelos que quiero?

Justo a tiempo para escuchar mis propias respuestas,
a tiempo para animarme a soltar y liberarme,
yo solita
de una trampa en la que yo solita estuve a punto de entrar.








viernes, 22 de mayo de 2015

Permanecer

Dejá lo familiar por un rato
dejá que tus sentidos y tu cuerpo se expandan
como si estuvieras dándole la bienvenida a una estación nueva.
Abrí las ventanas,
Cambiáte de cuarto en tu mente por un rato
y date la bienvenida en tus miles de ¨otras formas¨
que están sentadas alrededor del fuego
conversando,
formando parte de un gran círculo adentro tuyo

Hafiz

Hoy en un nuevo encuentro del taller de los viernes, usamos el collage como uno de los territorios de la experiencia. Junto con nuestro cuerpo, las imágenes nos fueron trayendo eso que hoy estaba ahí necesitando nuestra atención para moverse y seguir transformándose. 

Practicamos permanecer con las imágenes y con su resonancia en nosotras, y en ese permanecer, pudimos ir un poquito más allá de lo conocido, lo ya sabido, lo ya pensado.

Eso que estaba implícito, cuando permanecemos en atención, se fue revelando, como el negativo de una foto que en su permanencía en los líquidos, va de a poquito mostrando sus formas y contenidos cada vez con mayor nitidez.

Imágenes, resonancias, emociones, recuerdos, palabras, que van ¨diciendo¨ la forma de lo que está ahí, y también van dando cuenta del movimiento de eso que al ser recibido, se descongela y avanza.

En ese permanecer vamos haciendo de a poquito las paces con nuestro mundo interno y todos sus aspectos, tan valiosos cada uno para ser quienes somos. 
Hacemos incluso las paces con eso que en nosotros no puede, le cuesta, no quiere, evita, se distrae y se aleja. Le hacemos lugar a todo con intención de bienvenida y aceptación.

Juntas, ¨alrededor del fuego ¨, celebramos el encuentro con aquello que en cada momento vive en nosotras. Juntas caminamos el camino del movimiento y la transformación.

Juntas, aprendemos a estar presentes.

Conectarnos con nuestra experiencia es como dar un salto de lo conocido a lo desconocido, a algo no vivido previamente, algo no pensado todavía ...de a poco aparecen palabras , antiguas o nuevas, que rescatan, y dicen la vivacidad y frescura de lo experimentado, buscando una traducción distinta, nueva, viva. 
(idea en A. Silva, Zen)

jueves, 14 de mayo de 2015

Solo el amor

No matter how enlightened or awakened or conscious you are, as long as you're human the ups and downs will be there. Alana Sheeren


En estos días vi la pelicula, Buscando a Sugar man, y ¨casualmente ¨o sincrónicamente quizás, me topé también con la historia del poeta Cesar Mermet. Dos historias, la de Rodriguez ( Sugar Man) y la de Mermet , con un par de rasgos comunes : La invisibilidad, buscada y también encontrada sin querer, y la obra valiosa, aunque poco conocida, de cada uno de ellos.
Ninguno de los dos fue profeta en su tierra.
Uno porque no pudo, ya que en su mundo a poca gente le interesó lo que él hacía.
El otro porque no quiso mostrar su obra mientras vivía.

En estos días, casualmente ( o sincrónicamente), anduve conectada con una sensación de invisibilidad que cada tanto se apersona.
Con la sensación por momentos incómoda, de ser poco profeta en la tierra que habito.
(Es impresionante como puede uno pasar de ser la reina del cumple a sentirse el patito feo de la laguna casi en un abrir y cerrar de ojos).

El dilema de hacerse visible o no. La pregunta que le sigue al dilema: ¡con qué motivo querrías ser visible? ¿Para qué?

Y la tarea de recibir todo esto que va y que viene, ( las sensaciones, los dilemas, las preguntas, la ausencia momentánea de respuestas),  y aprender algo de Rodriguez, de Mermet, y de mi misma.
Seguir discerniendo cuándo y donde quiero hacerme visible, y cuándo y dónde está bien para mi ser anónima, ser ¨la que es¨, y no tanto ¨la que hace¨, aunque ser no sea tan visible como hacer.
Seguir, como dicen por ahí los americanos, ¨showing up¨, haciéndome presente a lo que amo, a los que amo, aunque por momentos sienta que no gusta lo que ofrezco, o que no se ve lo suficiente, o que no es reconocido como me gustaría.

Just Love
No matter how miserable I was at the moment, I knew that life itself was overwhelmingly and infinitely
good. This is the balm for all the bad days ahead. This is the only fix. This is the source and strength that lifts you up as you bottom out time and again.
Just love.
K. M. Miller

martes, 12 de mayo de 2015

Somos


Somos los que reniegan y se abstienen.
Los que horrorizados ante las artimañas,
cansados de atender la realidad,
disimulando nuestro miedo,
nos encaminamos, lentamente,
a un destino marcado,
como si estuviéramos
muriendo de antemano.

O somos algo distinto.

Los que trabajamos de nuevo,
despiertos por el estremecimiento
que provoca el llanto de tantos.
Los que respiramos hondo y vamos,
levantándonos,
tras el aroma del amor, 
que adivinamos
se está escribiendo.