sábado, 23 de abril de 2016

Magia

Si tuviera que enhebrar una palabra en una aguja, para que como un hilo suave y firme, puntada a puntada, volviera a unir lo rasgado, cosiera lo desgajado, reparase aquello que se lastimó hace tanto, esa palabra, sería BIENVENIDA.
Sería un hilo largo, podría decirse infinito, que atravesando el tiempo, se proyectaría al ¨para siempre¨. 
Acompañaría en un mismo gesto a la costura, una mirada profunda,
y un silencio, respetuoso, abierto, compasivo.

Bienvenida. Sos bienvenida. Tan bienvenida.
Para siempre Bienvenida.

La Magia de una palabra-hilo-bálsamo-caricia-abrazo-compañía-presencia, 
que fué, es y será.

La magia de la vida que te espera, te recibe, te acuna,
y te da la bienvenida,
con alegría, una y otra vez.

Que todo sea bienvenido.


Magia es probar a volcar 
lo que hay en el fondo de ti
Magia es probar a saltar sin mirar
es caer y volver a empezar
Rosana


jueves, 21 de abril de 2016

Quiero y lo intento

Quiero querer sin hablar,
estar sin modificar,
escuchar sin juzgar,
mirar sin criticar
abrazar sin incomodar,
compartir sin avasallar,
acercarme sin traspasar.
Quiero soltar amarras
liberar,
desanudar,
ablandar,
aflojar,
suavizar
recordar.
Quiero 
confiar en que soy 
y somos
a cada paso,
capacidad de amar.


¨Still, what I want in my life
is to be willing,
to be dazzled,
to cast aside the weight of facts

and maybe even 
to float a little
above this difficult world.

I want to believe I am looking
into the white fire 
of a great mystery.
I want to believe 
that the imperfections are nothing,
that the light is everything,
that it is more than the sum
of each flawed blossom
rising and falling.

And I do¨

Mary Oliver
House of light







jueves, 14 de abril de 2016

En esto ando...entre otras cosas

¨This is how your life becomes rich with purpose. You take care of things that lie right under your feet, and no one even notices¨ 
K. M. Miller

Estoy participando por segundo año en April Love, una actividad creativa, placentera y gratuita, que me ayuda a detenerme cada día un ratito para prestar atención. A través de la fotografía y la escritura, hago una pausa diaria y reconozco con mirada amorosa un aspecto de mi vida.

Acá les comparto algunas de las consignas de estos primeros quince días y les dejo el link a la propuesta por si a alguien le divierte chusmear de qué se trata. 

http://www.susannahconway.com/april/

Mis hogares, esos en los que late mi vida, que se transforman con el paso del tiempo, hogares con grietas por donde entra el agua y también la luz. Hogares humanos, únicos, sagrados para mi.

Hogares

Mañanas de pausa para notar, registrar, sentir, agradecer.

Mañanas

Imaginación que da forma concreta a mis sueños locos, que en el tomar forma, me dan forma y me transforman.
Imaginación que abre puertas de valentía y libertad

Imaginación


Primer amor, por la naturaleza, el silencio, ese lugar en el que todo se calla y el mundo en su inmensidad y maravilla, me sostiene y me conmueve hasta dejarme sin palabras

Primer amor

El Hambre de hondura y de ser en calma, de simpleza y tiempo para estar, de despojarme de identidades innecesarias, de silencio y sabiduría para poder regalar

Hambre
( foto K. M. Miller)

Futura Flor, desconocida todavía...
la imagino cerca de los ingredientes esenciales,
bienvenida siempre
Futura Flor

Mi valentía, compañera de la primera hora, que me anima a caminar mi propia huella, a ejecutar mis inventos, a salir de aquello que no es para mi, a darme cuenta, aunque a veces duela. Valentía con la que aprendo a decir que no, a decir que si, y a callar también

Valentía



miércoles, 6 de abril de 2016

Volver para seguir

_ ¿Cómo vas Millor, profundamente hablando?
_ Muy profundamente, como siempre, no se vivir de otro modo. Pago el precio¨. 
 Clarice Lispector

Aprendiendo algo nuevo,
me aventuro en paisajes interiores poco explorados
Vuelvo a tiempos pasados, abro archivos,
lleno lagunas de la memoria.
Me encuentro en ese viaje con gozos y dolores.
Dolores por lo que no pude.
Por lo que no supe. Por lo que no pudo ser.
Gozos por lo que (a pesar de todo lo que podría haber salido mal),
salió bien.

Volver, abrir, mirar
Abro puertas, me encuentro hoy con los actores que actuaron conmigo en aquella película,
la de ese tiempo, y me enternezco,
al verlos tan igualitos a si mismos,
tan convencidos de sus maneras y sus paradigmas
como si hoy fuera ayer.
Y no me siento víctima.
Lo cual es fresco, espacioso y liberador.
Yo también estuve ahí. Eligiendo.
Usé como mejor pude mi poder de ese entonces,
dadas las herramientas que tenía en aquel momento.



Hoy, con la conciencia ampliada,
y una caja de herramientas más surtida,
mi poder es otro,
y está bien que sea así.
Los años no pasan en vano.
Al menos, no para mi.

Este es mi viaje, el que pude, el que puedo, el que es.

Investigo, vuelvo, recuerdo, pregunto.
Despacito y amorosamente voy haciendo
las paces con ese momento de la historia,
con sus actores y conmigo misma.








viernes, 25 de marzo de 2016

Dulzura

"The entry to sacred space, to coming home, 
is being exactly with whatever is going on in your life right now
– that’s the portal – right here." 
Tara Brach

Empieza de nuevo, y de nuevo...y de nuevo

Inspiré y exhalé
varias veces
despacio,
más suavemente cada vez.
Contando hasta cuatro
al inspirar
hasta cuatro al exhalar.

Presté atención 
a los signos de vida
y latido
en mi cuerpo:
mi frente
mis ojos
mi garganta
mi pecho
mi vientre
mis manos.

Mientras descansaba,
despierta,
en la presencia
que todo lo recibe,
me topé inesperadamente,
y sin planearlo, 
con una dulzura mía
en una imagen de un lejano ayer.

Estaba aquí, en mi,
hace un ratito nomás.
Posible,
presente
pidiendo ser rescatada
de un sueño de años

Bienvenida.






miércoles, 23 de marzo de 2016

Arando la tierra

Entrar a un mundo nuevo
que en parte es conocido, 
y en algunos sentidos
no lo es.
Decir no se,
disponerme con humildad
a aprender.
Dejar que se muevan
cuestiones interiores
que estaban dormidas,
acompañar el despertar.
Arar amorosamente 
la tierra, dar vuelta
esos pedacitos que quedan sin 
trabajar.
Tomar conciencia.
Más.
Alumbrar y 
amasar con cariño lo que está,
permitiendo que la vida 
se pueda transformar.
Diferenciar la paja del trigo,
no violentarme
ni dejarme violentar.
Recordar que en el amor 
hay lugar para todo
lo que fué, lo que es
y lo que vendrá.



Tu poder está en tu amar. No en tu fuerza bruta. No en tu cuenta bancaria o en tu reputación siempre cambiante. No en tus increíbles cuentos de conquistas y ganancias personales. Ni tampoco en tu intelecto, o en tu mente brillante. Sino en el hecho de estar dispuesto a dejar que tu corazón se rompa hoy. En tu valentía al abrirte a los demás, en dejar que te importen. Para sentir lo que sienten. 
Para sentir alegría, o tristeza, o la más deliciosa de las dudas.  Para quedarte con ellos, pero sin tratar de corregirlos. Para ser el espacio en donde todo pueda surgir. Ese es tu poder; tu capacidad para ofrecer un santuario, para que la vida anide en tu gigante corazón. Para acoger la impotencia y el desamparo. Para respirar en tu vientre, en tu pecho, en tu cabeza, en tus tensos hombros.
Para erguirte victorioso allí; abarcando todo en un tierno abrazo.
Diciéndote a ti mismo ( y a los otros) Cariño, estoy aquí. Estoy aquí, por fin.

Jeff Foster



jueves, 17 de marzo de 2016

Ahora, acá.

Allow.
The only
safety lies in letting it all in, 
the wild and the weak; fear,
fantasies, failures and success.
When loss rips off the doors of
the heart, or sadness veils your
vision with despair, practice
becomes simply bearing the truth.
Danna Faulds



En camino 
hacia algún otro lugar
me dije amablemente:
pausá.
Me detuve,
inspiré profundo,
solté la panza
y comprendí
que no hay otro lugar.
Hay este lugar,
ahora, acá.
Este dolor de cintura
que todavía no puedo descifrar,
este calor agobiante
con el que me cuesta lidiar.
Esta posibilidad única
de estar con el cuerpo y el alma
en el mismo lugar.
Renové así mi intención 
de traerme y llegar
al único sitio posible
donde vivir de verdad
a este tiempo,
este misterio,
este lugar,
ahora, acá.