¿Qué tendrá que ver el yogur con la felicidad?

Violence and suffering are intertwined, one giving rise to the other.  And somehow, it is up to each one of us to do better, to soften our hearts, to sing our songs even in the midst of sorrow, to take better care of ourselves and of one another. 

La violencia y el sufrimiento están entrelazados, uno dando origen al otro. De alguna manera, está en cada uno de nosotros suavizar nuestros corazones, cantar nuestras canciones en medio del sufrimiento, está en nosotros cuidarnos mejor, a nosotros mismos y entre nosotros.
K. Kenison














Volvé a intentar eso que te hace feliz,
Animate a lo que te hace bien.

Esto dice en la tapa de un yogur que comí el otro día.
No es que yo le ande haciendo caso a todo lo que me digan los que fabrican yogur,
pero a esta invitación, me prendo y me animo.

Porque a pesar de todo lo que pasa, de las dificultades, las violencias, los sufrimientos, aquí y allá,
las injusticias, las ¨delincuencias¨ nuestras de cada día, las inseguridades, los atropellos, y los afanos, yo todavía soy de las privilegiadas que tengo mis necesidades básicas más que cubiertas y puedo elegir. Tengo la responsabilidad de elegir.
Elegir pararme en seguir intentando, ajustando, transformándome y transformando mi pequeño mundo, el que puedo, al que llego.
Elegir cada vez que puedo, ser de esas personas que a pesar de todo ( no por ingenuidad ni por ceguera, sino por elección), tratan de ser felices en lo chiquito, en lo de todos los días, en eso hasta donde me llega la mano, respetándome y tratando de respetar, cuidándome y tratando de cuidar.

Entonces hoy elijo aprender cosas nuevas por el placer de aprenderlas y no correteando atrás de más títulos, bailar mientras cocino a la noche para mi familia, sentarme un ratito al sol del otoño, esperar a mis hijos en casa cuando vuelven del colegio, cantar a los gritos cuando manejo, andar en bici para fortalecer mi rodilla que me duele, ir al cine, o al teatro, tejer un gorro, compartir con amigos, y también estar sola. Elijo no pasarme de rosca con el trabajo ( y ganar un poco menos, si) y guardar tiempo para otras cosas que también me entusiasman y que le aportan algo a otros, y también me hacen feliz.

Todo esto (y podría seguir), me disparó la tapa del yogur. Con razón dicen que comer yogur hace bien.

Pero ojo:
¨Do not assume that he who seeks to comfort you now lives untroubled among the simple and quiet words that sometimes do you good. His life may also have much sadness and difficulty that remains far beyond yours. Were it otherwise, he would never have been able to find these words.¨

 ¨No asumas que aquel que intenta darte ánimos vive sin problemas entre las simples y tranquilas palabras que a veces te hacen bien. Su vida puede que también tenga mucha tristeza y dificultades. Si fuera de otra manera, no habría podido encontrar estas palabras¨

Rainer Maria Rilke